BUCHTIPP// Radfahren in Höchstform
Wie Radsportler ihr volles Potenzial ausschöpfen – die FORM-Methode Im Radsport das Beste aus sich herausholen? Dies gelingt durch die perfekte Abstimmung von physischer und mentaler Stärke. Auf dieser Grundlage entwickelten der amerikanische Ex-Radprofi Tom Danielson und seine Frau Kourtney Danielson ihr praxisorientiertes 360°-Grad-Trainingsprogramm. In Radfahren in Höchstform stellen sie ihr Trainingskonzept der FORM-Methode vor. […]