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LIFESTYLE

PRODUKTVORSTELLUNG // Die Ledlenser Signature-Linie: Licht für höchste Anforderungen

Redaktion
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Radfahrer, Extremsportler, Bergsteiger und viele andere Outdoor-Enthusiasten brauchen absolut zuverlässige, robuste Lampen, die dunkle Umgebungen blitzschnell in ein genau abgestimmtes Licht setzen – ob extrem hell, besonders weit gestreut, ganz nah, klar fokussiert oder fein gedimmt. Speziell für höchste Anforderungen haben die Lichtexperten von Ledlenser daher die Premiumlinie Signature entwickelt: Die drei Taschenlampen P6R Signature, […]

PRODUKTVORSTELLUNG // POC bringt seinen bisher leichtesten Fahrradhelm heraus

Redaktion
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Der Ventral Lite ist das neueste Mitglied in der Radsportfamilie von POC und der leichteste Helm, den das Unternehmen je hergestellt hat. Ausgerichtet auf FahrerInnen, die Gewicht und Belüftung über alles stellen, wurde der kürzlich ausgezeichnete Ventral Lite speziell entwickelt, um die optimale Balance zwischen Gewicht, Sicherheit und Leistung zu erreichen. Oscar Huss, Head of […]

BUCHTIPP// How not To Die

Redaktion
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Um länger und gesünder zu leben Im New York Times Bestseller „How not To Die” (Unimedica im Narayana Verlag) belegt Dr. Michael Greger, welche Rolle die Ernährung in der Vermeidung oft tödlich verlaufenden westlichen Zivilisationskrankheiten spielt. Wissenschaftlich fundiert zeigt sein gut verständliches Sachbuch die enge Verzahnung von Ernährung und Zivilisationskrankheiten bzw. Gesundheit auf und beschreibt, welche Lebensmittel und welche […]

BUCHTIPP// Radfahren in Höchstform

pliman
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Wie Radsportler ihr volles Potenzial ausschöpfen – die FORM-Methode Im Radsport das Beste aus sich herausholen? Dies gelingt durch die perfekte Abstimmung von physischer und mentaler Stärke. Auf dieser Grundlage entwickelten der amerikanische Ex-Radprofi Tom Danielson und seine Frau Kourtney Danielson ihr praxisorientiertes 360°-Grad-Trainingsprogramm. In Radfahren in Höchstform stellen sie ihr Trainingskonzept der FORM-Methode vor. […]

PRODUKT-VORSTELLUNG// Die Multisportuhr VANTAGE V2 von Polar

Redaktion
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Polar stellte im Herbst des vergangenen Jahres eine neue Premium Multisportuhr, mit dem Name Polar Vantage V2 vor. Damit brachte das Unternehmen, nach eigenen Angaben, eine ultimative Sportuhr für intelligentes und effizientes Training auf den Markt. Wir haben uns die Vantage V2 angesehen und die wichtigsten Funktionen hier für dich zusammengefasst. Intelligente Trainingssteuerung Die Vantage […]

Fit-Foodies aufgepasst // Diese nährstoffreichen Rezepte mit Mānuka Honig boosten vor und regenerieren nach dem Sport

Redaktion
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Mānuka Honig aus Neuseeland, gerne auch „das Gold Neuseelands“ genannt, gilt als das Superfood für einen aktiven Lifestyle, der von gesunder Ernährung und Bewegung geprägt ist. Denn gerade für Sportler gilt „Du bist, was du isst“. Sportler können ihre Leistungen und Regeneration mit der richtigen Ernährung deutlich verbessern. Nützlich dafür ist Mānuka Honig als Functional […]

**9 Tipps für zeitsparendes Kochen

Redaktion
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**PREMIUM CONTENT// Jeder, der sich mit gesunder und ausgewogener Ernährung beschäftigt und diese auch in seinem Alltag umsetzt weiß, Kochen bedeutet Zeit und Aufwand. Wer täglich frische, gesunde und nahrhafte Speisen auf den Teller bringen möchte, muss vielleicht früher aufstehen, später schlafen gehen oder auf die ein oder andere Gewohnheit verzichten. Und dennoch kannst du […]

**BUCHTIPP // Siegernahrung

Redaktion
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Glutenfreie Ernährung für Höchstleistungen: **PREMIUM CONTENT// Glutenfreie Ernährung dominiert als Ernährungstrend ebenso, wie Novak Djokovic auf dem Tennis Court. Beschreibt dies eine zufällige Gemeinsamkeit oder einen wirkungsvollen Zusammenhang? Geht es nach dem Serben, war die Verbannung glutenhaltiger Lebensmittel ohne Zweifel der entscheidende Baustein für seinen Aufstieg zur Nummer 1 der Tennisweltrangliste. In diesem Buch verrät er warum.  Dass es […]

**Glaubensfrage rasierte Beine

Redaktion
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Welcher Typ bist du? **PREMIUM CONTENT// Über kaum eine Thema können Radfahrer so leidenschaftlich streiten wie über Nutzen und Nachteil rasierter Beine. Wir haben jahrelange Feldforschung betrieben und eine kleine Typologie der glatten Wade erstellt. Überschneidungen sind dabei genauso wenig ausgeschlossen wie leichte Übertreibungen. Mit welchem der folgenden fünf Typen kannst du dich euch am […]

Konzept des Dienstfahrrades wird beliebter

Redaktion
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Radfahren liegt im Trend. Sowohl im urbanen Raum als auch in ländlichen Regionen greifen immer mehr Frauen und Männer auf das Rad zurück. Angetrieben wird der Trend durch das Dienstfahrradangebot, das in europäischen Städten auf dem Vormarsch ist. Angelehnt ans Konzept des Dienstwagens bietet es Unternehmen die Möglichkeit, Arbeitnehmer zu mehr Bewegung zu motivieren. Die […]